Hur gör man??
Har nu varit på Mallorca 4 dagar och känns faktiskt som en evighet. Försöker lägga in spanska fraser så gott det går men det är svårt. Och den träningsvärk jag har!
Det är lite som om man är på biggest looser camp för det enda vi gör är tränar och äter!
Vi håller även på att lära oss spinning, aerobics, vattengympa! Är väldigt nervös över spinning eftersom jag aldrig varit på ett pass ens!
Någon som har bra tips på övningar till spinningspass?? Skulle vara snällt!
Nu ska det duschas, sen torka tvätt och sen sova!!
/Sandra

Kommentarer
Trackback