Att ha ett bra självfötroende är viktigt om du ska kunna klara av det du gör i livet.
Självförtroende ger dig modet att inte oroa dig för att misslyckas, utan kunna accpetera och gå vidare. Människor med självfötroende fokuserar på vad det kan göra och vad det är duktiga på och vad det kan uppnå, i stället för att oroa sig på vad det inte kan göra. Självförtroende ger dig också styrka att ta itu med uttmaningar du vill göra.

Detta vill jag också säga: Låt aldrig nått hindra dig från att göra det du vill göra! Inte ens om det är du som tvivlar på dig själv.  Du är duktig och är värd det bästa. Du måste bara tro på dig själv! Och våga ta chanser! om du inte våga utsätta dig för uttmaningar, kommer du inte heller utvecklas.

En övning du kan göra för att stärka självförtoende :) :
Säg saker till spegeln varje dag, vad du är bra på. Det ska vara 10 stycken bra saker, och dock inte mindre än 8!
Som exempel: "jag är bra på att spela fotboll", "jag är bra på att lyssna på andra" eller "Jag är duktig på att måla". Tanken är att fokusera på vad DU är bra på. Genom att upprepa saker till sig själv varje dag, gör att man till slut börjar tro på det man säger.

Här nedan har jag lag upp Anti-Jantelagen, Efter som vi Svenskar egentilgen ska tänka tvärt om vad det står. Men jag säger Bullshit! Du SKA tro att du är enastående! så skriv ut bilden och sätt upp den på badrumsspegeln och läs upp dem högt för dig själv varje dag :)

Ha det bra! :) och kom ihåg, Du är enastående!:)
Trevlig helg!

//Fia