Jobb och jobbsökande är i alla fall nästintill det enda som rör sig runt i mitt huvud. Försöker även ta mig ur min träningssvacka och denna vecka har det faktiskt blivit en isig springtur och idag tog jag mig ner på stan och köpte måndagskort på friskis. Blev även ett gympass där så nu känns det någorlunda bra. Bokade in ett spinningpass imorgon 7.15, ojoj, får se om jag tar mig upp.

Någonting som motiverar mig med träningen är att ha en träningskompis. Då kan man pusha varandra och då tycker jag även det är lättare att ta sig iväg till träningen. Men om man för tillfället inte har någon att träna tillsammans med, då är planeringen min sanna vän. Boka in pass och skriv in i kalendern. För min del är det då lättare att träningen blir av.

Planering planering planering! Gör träningen till en del av din vardag, inte någonting som endast genomförs då du har tid eller känner för det!

/Johanna