Endorfinkick

Idag tog jag mig iväg på ett spinningpass på förmiddagen. Måttligt taggad och saknade verkligen min träningskompis Erika där vid sidan om ;) Passet körde igång och jag tänkte att jag får försöka göra mitt bästa och ta mig igenom passet. I mittet av passet kom en grymt skön och peppande låt och endorfinerna kickade in. Det blev så himla roligt och jag måste sett en aning fånig ut med ett stort leende på läpparna. Mot slutet blev det tungt igen, men sista låten peppade upp mig igen - Safri Duo - woo, och endorfinerna sprutade igen och jag körde totalt slut på mig själv.

Dessa endorfinkickar är helt underbara och man kan bara önska att de kunde sätta in lite oftare :)

/Johanna

Bild från google.se


Kommentarer
Sari Laiho

Va duktig du är :)... Jag ska ta tag i träningen jag med men just nu är jag inte riktigt taggad men det kommer :).... Kram

2012-02-29 @ 21:34:28
URL: http://sasa.spotlife.se


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

WEry Important yoU

I denna blogg kommer du bland annat kunna läsa om kost, träning, myter och tips! Vi kommer lägga ut olika recept, träningsformer och schema, myter så du vet vad du bör och inte bör lyssna på och självklart massvis med tips om dieter och sånt som vi finner viktiga för att du ska ha sådan bra hälsa som möjligt!

RSS 2.0